「肩の状態によって、処置は変わります。」
 
こんにちは!
子どもの笑顔大好きな明石のまる福整骨院、福家です。




ブログを見ていただいて、ありがとうございます!
初めて見たよって方は、今後ともよろしくお願いします。
 

今日来られた患者さんからの質問。
「職場の同僚が五十肩らしいんやけど、動かした方がいいの?」



 
これは五十肩に限らず、腰やひざなどどんな症状にも言えることだけど
『痛いときは、温めるんや』とか
『動かさないと固まるから、とにかく動くんや』とか
とにかく同じ処置で済まそうとする人がいます。
 
でも、それってすごくマズいんです。
 
例えば、『健康のために運動をしましょう』ってどうです?
パッと見、良さそうなことを言ってますよね?
 
でももし、インフルエンザで40℃の熱が出て
ウンウンうなされてるとしたらどうします?
 
「健康のためには運動だ!」
なんて言わないし
「とにかくゆっくり休みなさい!」
ってなるでしょ?(笑)
 
これと同じことです。
 
『運動すること』が、良いとか悪いじゃなくて
『運動するあなたの体』は、今どんな状態ですか?
が大事なんです。
 
だから、
ケガをしたとき、炎症があって熱があるときには
運動せず休ませた方が良いし
 
炎症が治まって、慢性化して来たら
しっかり運動した方が良い。
 
この見極めがとても大事です。
 
近所のおばちゃんみたいな素人の言うことや
テレビや雑誌で見たり読んだりしたことを
鵜呑みにはしないでくださいね。
 
必ず、信頼できる先生に診てもらってから判断してください。

ではでは。



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院長福家は
柔道整復師【国家資格】
 
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『MB式整体』とは治療家松井真一郎先生が提唱するオリジナルの整体です。
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当院ではMB式整体を積極的に取り入れ、院長福家はプロの治療家を対象としたMB式整体講座の講師を務めています。
 
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